Маҳсулот

Карнозин як блоки сохтмонии сафеда мебошад, ки табиатан дар бадан тавлид мешавад.Он дар мушакҳо ҳангоми кор кардан мутамарказ мешавад ва он инчунин дар дил, майна ва дигар қисмҳои бадан пайдо мешавад.

Карнозин барои пешгирии пиршавӣ ва пешгирӣ ё табобати мушкилиҳои диабети қанд ба монанди осеби асаб, ихтилоли чашм (катаракт) ва мушкилоти гурда истифода мешавад.

Он дар истеҳсоли энергия тавассути интиқоли кислотаҳои равғанӣ ба митохондрияҳои ҳуҷайраҳои шумо нақши муҳим мебозад (1, 2 манбаи боваринок, 3).

Митохондрияҳо дар дохили ҳуҷайраҳои шумо ҳамчун муҳаррикҳо амал мекунанд ва ин равғанҳоро сӯзонда, энергияи қобили истифодаро эҷод мекунанд.

Бадани шумо метавонад L-карнитинро аз аминокислотаҳои лизин ва метионин истеҳсол кунад.

Барои он ки бадани шумо онро ба миқдори кофӣ истеҳсол кунад, ба шумо инчунин ба миқдори зиёди витамини C лозим аст (4).

Илова ба L-карнитин, ки дар бадани шумо тавлид мешавад, шумо инчунин метавонед миқдори камро тавассути хӯрдани маҳсулоти ҳайвонот ба монанди гӯшт ё моҳӣ ба даст оред (5 Манбаи боваринок).

Вегетариконҳо ё одамоне, ки мушкилоти муайяни генетикӣ доранд, наметавонанд истеҳсол ё ба даст оранд.Ин L-карнитинро як ғизои шартан муҳим месозад (6 манбаи боваринок).

Карнозин як моддаест, ки табиатан аз ҷониби бадан истеҳсол мешавад.Ҳамчун дипептид тасниф шудааст, ки пайвастагие аз ду аминокислотаи ба ҳам алоқаманд иборат аст (дар ин ҳолат аланин ва гистидин), карнозин дар бофтаи мушакҳо ва майна хеле мутамарказ аст.Он инчунин дар консентратсияи назаррас дар гӯшти гов ва моҳӣ ва дар консентратсияи камтар дар мурғ мавҷуд аст.